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Arbre - méditer sur le contraste entre le bas et le haut
Méditez sur l'image de l'arbre. Un arbre est fait de racines, d'un tronc et de branches qui portent des feuilles, des fleurs et des fruits. Les racines sont enfouies dans le sol, elles vivent et travaillent dans la plus profonde obscurité, elles absorbent les éléments contenus dans la terre pour fabriquer la sève brute qui s'élèvera dans le tronc de l'arbre. Loin de l'air et de la lumière, elles accomplissent un travail difficile et ingrat, ne connaissant qu'obstacles, contraintes, limitations. Le tronc, lui, s'élance vers le ciel, une vie intense circule à travers lui : au centre les canaux ascendants de la sève brute, à la périphérie les canaux descendants de la sève élaborée. Au fur et à mesure que le tronc s'élève et se renforce, il s'enrichit de nouvelles branches qui sont heureuses de se balancer dans le vent et la lumière, et d'offrir à tous la vie et la beauté de leurs feuilles, de leurs fleurs et de leurs fruits. Vous voyez quel contraste entre le haut et le bas !*
Omraam Mikhaël Aïvanhov