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Esprit et matière - en nous : les harmoniser
Arrêtez-vous de temps à autre pendant la journée pour vous analyser et voir ce qui prend la prépondérance en vous : l’esprit ou la matière. On ne peut pas échapper à l’emprise de la matière : nous avons tous un corps physique qui a besoin de manger, de boire, de faire de l’exercice, de se détendre, de dormir, et nous n’avons pas à lui imposer des privations inutiles. Le corps physique doit être en bonne santé pour servir de point d’appui, de support à l’esprit, mais il n’est pas nécessaire pour cela de lui consacrer tellement de temps et d’attention. Donc, surveillez-vous, et quand vous vous rendez compte que la vie divine, la vie de l’esprit se ralentit, parce que le corps physique est là sans cesse à faire entendre ses réclamations, tâchez de vous ressaisir pour que cela ne dure pas. Quand vous pouvez satisfaire votre corps physique et qu’en même temps vous sentez cet élan, ce jaillissement, cette lumière qui sont les manifestations de l’esprit, alors réjouissez-vous, car un jour c’est lui, l’esprit, qui triomphera.
Omraam Mikhaël Aïvanhov