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Méditation - nécessite la maîtrise des pensées et des désirs
On peut pénétrer dans le monde spirituel par plusieurs voies. La méditation est l’une d’entre elles. Mais méditer suppose une préparation. Celui qui entreprend de méditer sans avoir acquis une certaine discipline intérieure, c’est-à-dire la maîtrise de ses pensées, de ses sentiments, de ses désirs, commence par errer dans les régions inférieures du plan astral.* Là, il remue au passage toutes sortes de couches obscures, peuplées par des entités souvent hostiles aux humains, et ce qu’il vit alors s’appelle délire, fantasmagorie, et non méditation. Avant de pratiquer la méditation, il faut donc commencer par mettre de l’ordre dans son être psychique, sinon, même cet exercice tellement utile et salutaire peut devenir très dangereux.
Omraam Mikhaël Aïvanhov