Pensée du vendredi 14 septembre 2001

Apprenez ne serait-ce qu'à déplacer les objets avec amour, …

14/09/2001

Apprenez ne serait-ce qu'à déplacer les objets avec amour, et vous sentirez que l'harmonie de vos gestes se reflète sur vous. Il est rare que les gens s'en aperçoivent, mais la façon dont ils font les choses influence leur état intérieur. Essayez d'en être conscient et, un jour où vous serez en colère ou agité, dites-vous : " C'est le moment de m'exercer. " Prenez alors un objet, donnez-lui quelques petites caresses, comme ça, gentiment : vous sentirez déjà que vous changez les courants et que vous transformez quelque chose en vous. Exercez-vous à changer vos états intérieurs. Quand vous êtes troublé, tendu, pourquoi faut-il que ça dure toute la journée ? Arrêtez-vous et dites : " Je ne dois pas laisser le désordre s'installer en moi, il faut que je donne un autre rythme à mes gestes, à mes paroles... " Et faites-le, vous avez des méthodes.